beta- b2b marketplace
Категории товара
Велотренажеры

Приобретение и постоянное поддержание хорошей спортивной формы – является одной из ключевых задач для уважающего себя современного человека. К сожалению далеко не каждый житель нашей планеты обладает возможностью регулярно посещать тренажерные залы или прочие спортивные секции. В таком случае не нужно впадать в уныние и расстраиваться, в вашем распоряжении всегда остается – бег, зарядка и конечно же, домашние тренажеры.

Как выбрать велотренажер

Среди огромного количества разных видов тренажеров наибольшей популярности достигли именно велотренажеры. Данное устройство служит идеальным инструментом для уменьшения жировой прослойки и сжигания лишних калорий. Кроме того, в отличие от большинства силовых тренажеров, заниматься на велотренажере сможет любой член вашей семьи вне зависимости от пола, возраста и физической подготовленности.

Большинство моделей используют маховик, а процесс тренировок будет проходить в  сидячем положении, что позволит оградить ваш позвоночник от нежелательной нагрузки. Как правило, велотренажеры достаточно компактны и без особых проблем могут быть установлены в любой городской квартире.

Обратите внимание на посадку

При выборе велотренажера ключевая роль отводится посадке туловища по отношению к ногам. Если при работе на тренажере ваши ноги опущены вниз, то такая посадка именуется вертикальной.  В случае того, когда ваши ноги располагаются перпендикулярно туловищу (как на четырехколесном велосипеде или катамаране), посадка носит название горизонтальной. Такой вид велотренажеров обычно выделяется от своих собратьев вынесенными вперед педалями и удобным сидением со спинкой.

Горизонтальная посадка является наиболее безопасной, ведь в таком положении тела ваши коленные суставы не получают вредной нагрузки, а позвоночник с поясницей также надежно защищены. Данный вид тренажеров рекомендован для детей и пожилых людей. Так же следует отметить, что модели с горизонтальной посадкой значительно дороже своих коллег с вертикальной посадкой и потребуют гораздо больше свободного пространства для установки.

Система нагружения

Система нагружения позволяет изменять сопротивление двигающихся педалей, что напрямую влияет на такие показатели как плавность вращения и шум от работы изделия. Все современные системы нагружения делятся на две категории – магнитные и механические. Механические системы достаточно просты и элементарны в своем устройстве, их основная задача заключается в снижении стоимости тренажера. Пожалуй, к единственным их недостаткам можно отнести ощутимый шум и низкую износоустойчивость. 

Магнитные системы практически полностью бесшумны, более долговечны, однако это сказывается на стоимости продукта. Если вы решили остановить свой выбор на магнитных системах нагружения, уточните о виде установленных магнитов. Дело в том, что электромагниты не могут выполнять возложенные на них функции без электросети, что может стать серьезным неудобством.

Компьютеризация

Одно из главных достоинств велотренажеров – полная компьютеризация. Даже в самых бюджетных моделях вы сможете просматривать информацию о «пройденном» расстоянии, дисплей будет показывать вашу скорость вращения педалей и количество уже сожженных калорий. В более продвинутых версиях можно выбирать различные программы тренировок, которые способны имитировать поездку по пересеченной местности с резкими подъемами и спусками. На специальном дисплее вы всегда сможете увидеть частоту собственного пульса, благодаря пульсомерам, которые расположены на наружной поверхности ручек.

Электронный тренер

Несмотря на внешнюю простоту и незамысловатость занятий, тренировки на велотренажере должны быть систематическими и регулярными. Только грамотный подход позволит получить максимальный эффект и пользу от занятий. В зависимости от своего вида встроенный компьютер может реагировать на показатели тренирующегося человека и исходя от его показателей регулировать действующую нагрузку.

Бюджетные модели велотренажеров могут быть оснащены от 1 до 9 программ, в то время как элитные версии имеют в своем распоряжении около 30 различных видов тренировок.

Будьте здоровы!

Вверх