beta- b2b marketplace
Категории товара
Укрепляем связки и суставы

Важным аспектом в жизни человека, является движение. Спортсмены уделяют ему максимально возможное количество времени, поэтому еще больше, чем остальные люди подвергают высоким нагрузкам свои связки и суставы.

Благодаря активному образу жизни, культуристы улучшают свой жизненный тонус, укрепляют мышечные ткани, повышают уровень энергии, приобретают идеальную фигуру. Однако регулярные тренировки провоцируют быстрое изнашивание суставов, хрящей и растяжение связок. К сожалению, этот процесс необратим. Особенно опасным являются резкие подъемы больших весов, что особенно актуально для профессиональных спортсменов. В такие моменты нагрузка на суставы и связки максимальна, что может привести к серьезной травме. Систематическая травматизация вызывает развитие остеоартроза – неизлечимого заболевания, которое провоцирует снижение двигательной активность и постоянные боли.  Кроме того, в результате регулярных занятий спортом возникают хронические болевые ощущения в суставах и связках, что приносит серьезный дискомфорт и в повседневной жизни.

Самым целесообразным для бодибилдеров является профилактическое лечение, которое способно предупредить возможные последствия от интенсивного тренинга. Для этого следует придерживаться простых правил:

  • обязательно перед началом физических занятий проводите разминку. Таким образом, вы разогреете связки и предупредите их растяжение.
  • если произошла травматизация, следует ограничить двигательную активность на некоторый период времени во избежание повторных нарушений.
  • используйте специальные препараты. Лидерами среди спортивных добавок, направленных на укрепление костей, суставов, хрящей и связок являются глюкозамин и хондроитин;
  • принимайте витаминно-минеральные препараты в сочетании с омега-3 и коллагеном в течение 1 месяца 3-4 раза в год.

Хондроитин применяют для борьбы с остеоартритом и другими видами суставных заболеваний, возникающих в случае деградации хрящевой ткани. Регулярный прием хондроитина и прочих препаратов для восстановления суставов и связок обеспечивает быстрое заживление соединительных тканей, укрепит стенки сосудов, предупредит вероятность возникновения травм.

Глюкозамин сульфат отвечает за формирование и качество соединительной ткани. Являясь составной частью клеточных мембран и белковых элементов, он поддерживает целостность сухожилий, кожи, глаз, связок, костей, спинного мозга. Снижение уровня этого вещества в организме человека способно привести к разрушению или уменьшению функциональных характеристик клеток, потери гибкости соединительных тканей. 

Не рекомендуется использовать обезболивающие препараты (аспирин, парацетамол, кеторол) для снижения неприятных ощущений и уменьшения воспалительных процессов в случае травматизации  суставов или связок. Эти вещества, сняв симптоматику, не оказывают действенного лечебного эффекта. 

Вверх